식단1 멸치에서 벗어나고 싶어요. 안녕하십니까. 저는 27살 부산 거주하고 있는 뺀질이라고 합니다. 우선 본론부터 말씀드리면 저의 블로그는 운동을 가르쳐 주는 블로그가 아닙니다. 왜냐하면 저 또한 헬린이이기 때문입니다. 저는 지금 현재 175cm, 70kg의 몸무게를 가지고 있습니다. 그렇다면 왜 이 블로그를 운영하느냐??? 여러분들과 운동에 관한 정보를 같이 공부하고 공유하고 싶기 때문입니다. 저는 최근 3개월 동안 헬스에 빠져있습니다. 하루도 쉬지 않고 운동을 가고 있으며, 닭가슴살도 섭취 중입니다. 그러나 이 운동을 하면 할 수록 알아야 할 지식들이 많다는 것을 알게 되었습니다. 그리고 이 지식들은 유투브나 블로그에 검색하면 너무나도 많은 자료들이 나와 사실 일반 헬린이인 저는 봐도 무슨 말인지 모르겠고, 이해도 잘 가지 않는 점들.. 2019. 8. 16. 이전 1 다음