크로스핏장점1 크로스핏 한 달 후기!!!!한 달 후기 생생정보통 안녕하세요. 뺀질이 입니다. 벌써 크로스핏을 시작한지 한달이 되어가네요. 한달 동안 배우면서 느낀점을 한번 적어 보겠습니다. 우선 저의 최근 몸사진을 올려볼께요. 사실 체중은 똑같이 66~67이므로 외관적으로 큰 차이는 없는거 같아요. 다만 등 가운데 부분이 조금 좋아진 거 같은건 나만 느끼는 부분인가???ㅎㅎㅎㅎㅎ 언능 체중이 불어서 몸이 벌크업이 되어야하는데 매일 매일 사용하는 칼로리가 많아 살찌우기가 정말 쉽지가 않네요.....쩌업 언능 내년이 와서 이직을하고 벌크업을 시작하고 싶어요.....남자라면 바디프로필 한번 찍어야하는데 ㅠㅠㅠ 여튼 저의 몸상태는 여기까지이고 이제 크로스핏 한달 후기를 생생하게 전달해드리겠습니다. 한 달동안 저는 일주일에 4회정도 참가하여 약 16회정도 수업에 참가하였습니다.. 2020. 11. 29. 이전 1 다음
